Bubblare vinner över färdig cola

Uppdragstest

Bubblare vinner över färdig cola

Alla produkter i testet. Foto: Testfakta
Förberedelser inför smaktestet. Foto: Testfakta
Dosering med exakthet för att säkerställa proverna. Foto: Testfakta
Blindtestet genomförs med 106 paneldeltagare. Foto: Testfakta
Laboratorietest

Sockerfri colaläsk är den absolut vanligaste typen av läsk i Sverige, över 341 miljoner liter såldes förra året. Testfakta har genomfört ett stort smaktest av sju olika sorters färdigköpt sockerfri colaläsk och en hemmakolsyrad, och resultatet överraskade.

Laboratorietest
Malin Hefvelin Publicerad: 23 Maj, 2025
Läs senare

”Du är hej och skepp ohoj, du är sodastreamad O’boy”, sjöng Björn Gustavsson till Carina Berg i Melodifestivalen en gång i tiden, och de flesta förstod nog vad han menade. Bra blir helt enkelt ännu bättre med kolsyra. Den mest klassiska kolsyrade smaken är cola, som finns i en rad olika märken och varianter.

Är det då cola som cola? Nja, riktigt så enkelt är det inte. Det är faktiskt stor skillnad på smaken mellan olika cola-sorter, något som beror på vilken blandning av aromer och kryddor som använts för att få fram smaken. Men oavsett smakskillnader så är cola populärt. Hela 70% av all såld läsk i Sverige har colasmak enligt branschföreningen Sveriges Bryggerier. Sockerfri läsk har haft en stark utveckling de senaste åren och står idag för 56 % av läskvolymen i Sverige. När det gäller coladrycker är lightläsken ännu starkare – hela 66 % av colaläsken som såldes var sockerfri.

– Ökningen av sockerfri läsk är en del av en långsiktig trend, säger Johanna Lagerman på Sveriges bryggerier. De senaste tio åren har försäljningen av sockerfri läsk ökat med över 200%. Samtidigt har försäljningen av sockrad läsk minskat med över 25%. Det är ett resultat av att bryggerierna jobbar mot högt uppsatta mål för reducerad konsumtion av socker samtidigt som konsumenternas efterfrågan på produkter utan socker växer.

Sodastream är det största märket för kolsyremaskiner i Sverige och man står för drygt hälften av alla sålda maskiner. Företaget har också en rad olika smaker att spetsa det kolsyrade vattnet med. Storsäljaren är colasmak i form av Pepsi Max.

Testfakta har låtit det oberoende testföretaget The Taste Lab genomföra ett smaktest på sockerfri colaläsk med en panel bestående av 106 konsumenter. I testet undersöktes hur konsumentpanelen upplever både läsk på flaska köpt i butik och Sodastreams Pepsi Max gjord med en sodastream-maskin. Testfakta har också låtit det oberoende laboratoriet Eurofins Food & Feed Testing Sweden göra en kemisk analys av innehållet avseende sötningsmedel och koffein.

[PDF]

Den kemiska analysen visar att den som vill bli pigg ska hålla sig till de två Pepsi-varianterna, färdig på flaska och som koncentrat för kolsyrning. De innehåller båda över 120 mg koffein per liter, att jämföra med bryggkaffe som innehåller drygt 460 mg/l. Minst koffein innehöll Freeway Cola med knappt 90 mg/l. Energidryck innehåller vanligtvis runt 300-400 mg/l.

Sockerfria drycker innehåller sötningsmedel istället för traditionellt socker gjort på sockerbetor eller sockerrör. Vanliga sötningsmedel i sockerfri läsk är till exempel Aspartame, Acesulfame-K och Cyklamate. Pepsi Max Original innehöll mest sötningsmedel med 632 mg/l, medan de övriga dryckerna låg mellan 300 och 500 mg/l.

Forskaren Johan Swahn på The Taste Lab och ansvarade för smaktestet. Han var överraskad över att det var så stor smakskillnad på de olika cola-läskerna.

– Och inte bara i smaken, även mängden kolsyra och hur läsken upplevs i munnen skiljer sig rejält mellan de olika märkena.

Tre av dryckerna fick ett betyg över 8, vilket kan anses vara väl godkänt. Allra högst rankades Sodastream Pepsi max som fick ett sammantaget betyg på 8,4.

– Intressant nog var det den sodastreamade coladrycken som vann och som rankades som bäst på de flesta av de testade parametrarna. Den hade bäst resultat på både helhetsintryck och munkänsla, och delad förstaplats på smak. Konsumenterna upplevde att den hade en lagom colasmak och smakintensitet, med lagom mycket syrlighet och kolsyra, säger Johan Swan.

På en delad andraplats kom Pepsi Max och Freeway Cola Sugarfree, medan Coca Cola Zero och Premiere Cola Zero Sugar hamnade en bit efter. Sämst i testet blev Ica Zero Sugar som panelen upplevde hade för lite av både colasmak, syrlighet och kolsyra.

Prismässigt ligger Sodastream också bäst till om man inte räknar med kostnaden för inköp av kolsyremaskinen. Den köpta läsken kostar mellan 8,60 kr/l för Premiere Cola Zero upp till 14,75 kr/l för Coca Cola Zero, medan Sodastreamad cola kostar mellan 7,89 – 8,52 kr/l, beroende på kostnad för kolsyrepatronen. Man gör också en avsevärd miljövinst när man bubblar själv genom att man undviker transporter och plast för att frakta stora mängder dryck, samtidigt som vatten av utmärkt kvalitet finns hemma i kranen.

Fakta om testet

Så gjorde vi testet

Den oberoende sensorik- och konsumentundersökningsbyrån The Taste Lab lät en panel på 106 konsumenter testa åtta light-coladrycker i ett sensoriskt blindtest. Helhetsintryck, smakupplevelse och munkänsla betygsattes och viktades enligt följande:

Helhetsintryck                    50%
Smakupplevelse                 35 %
Munkänsla                          15%

Testfakta lät även laboratoriet Eurofins Food & Feed Testing Sweden genomföra en kemisk analys av mängden koffein och sötningsmedel. Resultatet redovisas i tabellen men har inte betygsatts.

Cola-läsk
Läskedrycken colas smak kommer från en blandning av olika citrusaromer, som apelsin, lime och citron, i kombination med ett antal olika kryddor, exempelvis kanel, muskot och vanilj. Coladrycker brukade tidigare ofta innehålla kolanöt och kokablad, men det används inte längre. Drycken sötas antingen med socker eller – om det är en sockerfri version – med sötningsmedel som isoglukos, stevia eller helt artificiella sötningsmedel. Cola innehåller vanligen fosforsyra (E338) istället för citronsyra 330 som är vanligare i andra läskedrycker.

Så räknade vi ut priset på Sodastream Pepsi Max:
En flaska Sodastream Pepsi max koncentrat kostar ca 65 kr och ger 9 liter. Priset på inbyte av en kolsyrepatron ligger mellan 39,90 och 79,90 kr och en patron ger uppskattningsvis 60 liter vatten, vilket get ett literpris på kolsyrat vatten mellan 67 öre och 1,30 kronor. Literpriset på den hemmakolsyrade coladrycken hamnar då mellan 7,89 kr/l och 8,52 kr/l, även om kostnaden för maskinen tillkommer. Man gör också en avsevärd miljövinst genom att man undviker transporter och plast för att frakta stora mängder dryck, samtidigt som vatten av utmärkt kvalitet finns hemma i kranen.

TABELL MED RESULTAT FRÅN TESTET

facebook Comments

Fler nyheter

Laboratorietest

Padelbollen som håller längst

Padelbollar är en förbrukningsvara och enligt tillverkarna bör man byta ut bollarna efter två till tre matcher. Testfaktas test av tio kända varumärken visar att flera av bollarna tappar sugen långt tidigare än så, och dessutom är det stora skillnader i studs och hastighet mellan olika fabrikat.

Laboratorietest

Mio Delux Dream

Kontinentalsängen Delux Dream med bäddmadrassen Delux Sleep från möbelkedjan Mio har genomgått Testfaktas omfattande laboratorietest av sängar. Resultaten visar på goda ergonomiska egenskaper för samtliga tre kroppstyper, bra andningsförmåga och bra kvalitet och uthållighet i material och konstruktion. Kontinentalsängen Delux Dream uppfyller därigenom kraven för Testfakta Verified Quality & Comfort för såväl mindre som medelstora och större personer.

Laboratorietest

Dammsugarnas munstycke avgörande i testet

Damm på parketten eller smulor på köksgolvet. Testfaktas dammsugartest visar att det är svårt att få fram en maskin som är bra på allt.
– Att finjustera munstycket är det magiska tricket för varje tillverkare, säger Albrecht Liskowsky, testledare på laboratoriet.

Laboratorietest

Rusta dammsugare Silence 700W

Testfakta Research har på uppdrag av Rusta AB genomfört ett laboratorietest av Rustas dammsugare Silence. Rustas dammsugare har testats tillsammans med jämförbara dammsugare med sladd och påse från bland annat Miele och Nilfisk. Dammsugaren från Rusta presterar sammantaget bra och uppfyller kraven för Testfaktas kvalitetsmärkning Verified Quality & Performance.

Laboratorietest

Det vita snuset, en lömsk nikotinfälla

Testfakta har granskat några av de vanligaste varianterna av det omdebatterade vita snuset och hittat stora variationer. I några fall närmare tre gånger högre nikotineffekt jämfört med vanligt tobakssnus. Från och med 1 juli måste också nikotinhalten deklareras på alla produkter.

Laboratorietest

Vegofärsen blir en järnfälla

Allt fler väljer vegofärs framför köttfärs. Men för någon som har ett behov av samma tillskott av järn och zink som för kött kan det vara ett förrädiskt val. Testfaktas test av 14 vegofärser visar att kroppens förmåga att tillgodogöra sig järn och zink hämmas av den så kallade fytinsyran som bland annat förekommer i baljväxter.

Laboratorietest

Connect Ultra Premium

Testfakta har på uppdrag av ÖoB laboratorietestat ett urval av alkaliska AA-batterier, däribland ÖoB:s egna fabrikat Connect Ultra Premium. Testresultatet visar att Connect Ultra Premium presterar genomgående bra i samtliga testmoment och uppfyller därigenom kraven för Testfakta Verified Quality & Performance.

 

Små PFAS-spår från fluorvallan längs Vasaloppet

Testfakta har låtit testa ett antal vattendrag i anslutning till Vasaloppet för att utröna om åkarnas fluorvallor bidrar till ökade nivåer av PFAS-kemikalier. 

Analysen visar knappt mätbara nivåer.

–  Det är helt klart lägre än förväntat, vilket förstås också är positivt, säger Torbjörn Synnerdahl, testansvarig vid Eurofins.

Laboratorietest

Låt pengarna styra fetavalet

Sugen på en äkta feta till den grekiska salladen? Låt priset avgöra!
Testfakta stora test av fetaost visar att det inte är några större skillnader i smak, kvalitet eller innehåll mellan alternativen. Du får en bra fetaost – oavsett om du betalar 145 eller 200 kronor kilot.

Långtidstest av elcyklar - resultat

1 000 km i vardagen - hur klarar sig elcyklarna utanför laboratoriemiljön?

Om Testfakta

Sedan 2001 har Testfakta underlättat köpbeslut och påverkat tillverkare genom oberoende tester, guider och journalistik.

Läs mer om Testfakta.