Solrosolja
Solrosolja
Testresultat
| |
| Produkt | Solrosolja |
| Innehåll | Olja som pressats ur solrosblommans frön. |
| Funkar bra att steka med | Ja |
| Näringsinnehåll per 100 g | |
| Energi (kcal) | 884 |
| Fett | 100 |
| - Mättat | 10 |
| - Enkelomättat | 29 |
| - Fleromättat | 56 |
| Så säger experten | |
| Plus (+) | Finns främst att köpa som raffinerad vilket ger den en neutral smak. Rik på E-vitamin. |
| Minus (-) | Hittas sällan kallpressad där naturliga nyttigheter som vitaminer och antioxidanter bevarats. |
* I jämförelsen har vi tittat på fast margarin (typ Milda). Margarin finns även i flytande form och som bordsmargarin.
Vissa produkter innehåller mjölkfett och andra inte. Fetthalt och näringsinnehåll kan skilja sig åt.
