Bubblare vinner över färdig cola

Uppdragstest

Bubblare vinner över färdig cola

Alla produkter i testet. Foto: Testfakta
Förberedelser inför smaktestet. Foto: Testfakta
Dosering med exakthet för att säkerställa proverna. Foto: Testfakta
Blindtestet genomförs med 106 paneldeltagare. Foto: Testfakta
Laboratorietest

Sockerfri colaläsk är den absolut vanligaste typen av läsk i Sverige, över 341 miljoner liter såldes förra året. Testfakta har genomfört ett stort smaktest av sju olika sorters färdigköpt sockerfri colaläsk och en hemmakolsyrad, och resultatet överraskade.

Laboratorietest
Malin Hefvelin Publicerad: 23 Maj, 2025
Läs senare

”Du är hej och skepp ohoj, du är sodastreamad O’boy”, sjöng Björn Gustavsson till Carina Berg i Melodifestivalen en gång i tiden, och de flesta förstod nog vad han menade. Bra blir helt enkelt ännu bättre med kolsyra. Den mest klassiska kolsyrade smaken är cola, som finns i en rad olika märken och varianter.

Är det då cola som cola? Nja, riktigt så enkelt är det inte. Det är faktiskt stor skillnad på smaken mellan olika cola-sorter, något som beror på vilken blandning av aromer och kryddor som använts för att få fram smaken. Men oavsett smakskillnader så är cola populärt. Hela 70% av all såld läsk i Sverige har colasmak enligt branschföreningen Sveriges Bryggerier. Sockerfri läsk har haft en stark utveckling de senaste åren och står idag för 56 % av läskvolymen i Sverige. När det gäller coladrycker är lightläsken ännu starkare – hela 66 % av colaläsken som såldes var sockerfri.

– Ökningen av sockerfri läsk är en del av en långsiktig trend, säger Johanna Lagerman på Sveriges bryggerier. De senaste tio åren har försäljningen av sockerfri läsk ökat med över 200%. Samtidigt har försäljningen av sockrad läsk minskat med över 25%. Det är ett resultat av att bryggerierna jobbar mot högt uppsatta mål för reducerad konsumtion av socker samtidigt som konsumenternas efterfrågan på produkter utan socker växer.

Sodastream är det största märket för kolsyremaskiner i Sverige och man står för drygt hälften av alla sålda maskiner. Företaget har också en rad olika smaker att spetsa det kolsyrade vattnet med. Storsäljaren är colasmak i form av Pepsi Max.

Testfakta har låtit det oberoende testföretaget The Taste Lab genomföra ett smaktest på sockerfri colaläsk med en panel bestående av 106 konsumenter. I testet undersöktes hur konsumentpanelen upplever både läsk på flaska köpt i butik och Sodastreams Pepsi Max gjord med en sodastream-maskin. Testfakta har också låtit det oberoende laboratoriet Eurofins Food & Feed Testing Sweden göra en kemisk analys av innehållet avseende sötningsmedel och koffein.

[PDF]

Den kemiska analysen visar att den som vill bli pigg ska hålla sig till de två Pepsi-varianterna, färdig på flaska och som koncentrat för kolsyrning. De innehåller båda över 120 mg koffein per liter, att jämföra med bryggkaffe som innehåller drygt 460 mg/l. Minst koffein innehöll Freeway Cola med knappt 90 mg/l. Energidryck innehåller vanligtvis runt 300-400 mg/l.

Sockerfria drycker innehåller sötningsmedel istället för traditionellt socker gjort på sockerbetor eller sockerrör. Vanliga sötningsmedel i sockerfri läsk är till exempel Aspartame, Acesulfame-K och Cyklamate. Pepsi Max Original innehöll mest sötningsmedel med 632 mg/l, medan de övriga dryckerna låg mellan 300 och 500 mg/l.

Forskaren Johan Swahn på The Taste Lab och ansvarade för smaktestet. Han var överraskad över att det var så stor smakskillnad på de olika cola-läskerna.

– Och inte bara i smaken, även mängden kolsyra och hur läsken upplevs i munnen skiljer sig rejält mellan de olika märkena.

Tre av dryckerna fick ett betyg över 8, vilket kan anses vara väl godkänt. Allra högst rankades Sodastream Pepsi max som fick ett sammantaget betyg på 8,4.

– Intressant nog var det den sodastreamade coladrycken som vann och som rankades som bäst på de flesta av de testade parametrarna. Den hade bäst resultat på både helhetsintryck och munkänsla, och delad förstaplats på smak. Konsumenterna upplevde att den hade en lagom colasmak och smakintensitet, med lagom mycket syrlighet och kolsyra, säger Johan Swan.

På en delad andraplats kom Pepsi Max och Freeway Cola Sugarfree, medan Coca Cola Zero och Premiere Cola Zero Sugar hamnade en bit efter. Sämst i testet blev Ica Zero Sugar som panelen upplevde hade för lite av både colasmak, syrlighet och kolsyra.

Prismässigt ligger Sodastream också bäst till om man inte räknar med kostnaden för inköp av kolsyremaskinen. Den köpta läsken kostar mellan 8,60 kr/l för Premiere Cola Zero upp till 14,75 kr/l för Coca Cola Zero, medan Sodastreamad cola kostar mellan 7,89 – 8,52 kr/l, beroende på kostnad för kolsyrepatronen. Man gör också en avsevärd miljövinst när man bubblar själv genom att man undviker transporter och plast för att frakta stora mängder dryck, samtidigt som vatten av utmärkt kvalitet finns hemma i kranen.

Fakta om testet

Så gjorde vi testet

Den oberoende sensorik- och konsumentundersökningsbyrån The Taste Lab lät en panel på 106 konsumenter testa åtta light-coladrycker i ett sensoriskt blindtest. Helhetsintryck, smakupplevelse och munkänsla betygsattes och viktades enligt följande:

Helhetsintryck                    50%
Smakupplevelse                 35 %
Munkänsla                          15%

Testfakta lät även laboratoriet Eurofins Food & Feed Testing Sweden genomföra en kemisk analys av mängden koffein och sötningsmedel. Resultatet redovisas i tabellen men har inte betygsatts.

Cola-läsk
Läskedrycken colas smak kommer från en blandning av olika citrusaromer, som apelsin, lime och citron, i kombination med ett antal olika kryddor, exempelvis kanel, muskot och vanilj. Coladrycker brukade tidigare ofta innehålla kolanöt och kokablad, men det används inte längre. Drycken sötas antingen med socker eller – om det är en sockerfri version – med sötningsmedel som isoglukos, stevia eller helt artificiella sötningsmedel. Cola innehåller vanligen fosforsyra (E338) istället för citronsyra 330 som är vanligare i andra läskedrycker.

Så räknade vi ut priset på Sodastream Pepsi Max:
En flaska Sodastream Pepsi max koncentrat kostar ca 65 kr och ger 9 liter. Priset på inbyte av en kolsyrepatron ligger mellan 39,90 och 79,90 kr och en patron ger uppskattningsvis 60 liter vatten, vilket get ett literpris på kolsyrat vatten mellan 67 öre och 1,30 kronor. Literpriset på den hemmakolsyrade coladrycken hamnar då mellan 7,89 kr/l och 8,52 kr/l, även om kostnaden för maskinen tillkommer. Man gör också en avsevärd miljövinst genom att man undviker transporter och plast för att frakta stora mängder dryck, samtidigt som vatten av utmärkt kvalitet finns hemma i kranen.

TABELL MED RESULTAT FRÅN TESTET

facebook Comments

Fler nyheter

Välgörenhetsgåvor populärt under granen

En get, mensskydd eller ett matpaket till människor på flykt. Hjälporganisationernas konkreta gåvoprodukter ökar viljan att skänka pengar, särskilt till jul. Men om pengarna blir till just den gåva som givaren valt varierar mellan olika organisationer.

Laboratorietest

Resväskan som håller i längden – tufft test av sju modeller

Handtag som går av och hjul som går sönder – en trasig resväska kan verkligen förstöra semesterstämningen. Vi har testat sju olika resväskor och det är stora skillnader på hur bra de håller.

Många tillsatser i färdig pepparkaksdeg

Färdig deg underlättar pepparkaksbaket. Men förutom de klassiska julkryddorna innehåller flera märken också en hel del tillsatser. Och kvalitén på pepparkakorna blir varierande bra.

Laboratorietest

Test av billampor avslöjar tomma löften från tillverkarna

Visst kan du få lite bättre halvljus om du byter lampor på bilen, men knappast så mycket som tillverkarna lovar. Testfakta har testat 15 olika halogenlampor för att se hur mycket ljus de ger och hur länge de håller.

Bästa stormköket

Strömavbrott? Eller skogsutflykt? I båda fallen är det är bra med ett litet portabelt kök som inte kräver el. Testfakta har jämfört åtta camping- och friluftskök.

Laboratorietest

Här är bästa spagettin - test av åtta märken

Dyr spagetti är inte alltid bättre – det finns bra budgetalternativ också. Och att pastan är bronsvalsad betyder inte att den är bättre på att ta upp sås, visar Testfaktas test.

Streamingtjänster kan bli kostnadfälla – så håller du kollen

Att streama film och musik och läsa böcker och tidningar via nätet börjar bli standard i de flesta hem. Men se upp – tjänsterna kan lätt bli en post i hushållsbudgeten som vi tappar kontrollen över.

MC-hjälmar byggda för standardens krav

MC-hjälmar kan vara designade för att klara standardens krav, avslöjar Testfaktas uppföljningstest. Bara genom att ändra vinkeln på islaget blir resultaten i flera fall helt annorlunda.

– Det är så klart inte bra. Standarden är gammal och kan behöva förnyas, säger Peter Halldin, forskare vid KTH och hjälmexpert.

Laboratorietest

Vattentäta vantar för barn håller inte tätt

Flera vantar till barn marknadsförs som vattentäta trots att de inte är det, visar Testfaktas test.
– Även om tyget är vattentätt så behöver inte sömmar och tejpningar vara det. För konsumenten kan det så klart bli missvisande, säger Rebecka Landin vid textillaboratoriet Swerea IVF.

Bästa sällskapet i höstmörkret. Fem streamingtjänster för film och tv i test

Har du svårt att välja rätt streamingtjänst för film och tv? Ingen fara. Testfakta har testat de fem största leverantörerna och jämfört bildkvalitet, utbud och teknik – för att du ska få det bästa sällskapet i höstmörkret.

Om Testfakta

Sedan 2001 har Testfakta underlättat köpbeslut och påverkat tillverkare genom oberoende tester, guider och journalistik.

Läs mer om Testfakta.