Håll dig på fötterna i vinter

Håll dig på fötterna i vinter

Alla Broddar i testet. Foto: Rickard Kilström
Det finns olika sorters broddar att välja på. Foto: Tyres Laboratory Wheel Energy Oy
Laboratoriet har testat broddarna på olika underlag. Bland annat på en tunnelbanestation. Foto: Tyres Laboratory Wheel Energy Oy

När trottoarer och vägbanor täcks av hård snö och is ökar risken markant för att ramla olyckligt och skada sig. Med halkskydd på skorna i form av broddar minskar risken för att falla på en isfläck. Vi testar åtta broddar för användning i stadsmiljö och korar en vinnare som ger bäst fäste i is och snö.

Malin Hefvelin Published: 27 Dec, 2024

Halka på grund av is och snö är den vanligaste orsaken till fallolyckor, och för de som är äldre är risken för allvarligare skador större. Under 2023 sökte över 21 000 fotgängare läkarvård efter att ha halkat på is och snö, något som ledde till både personligt lidande och samhällsekonomiska kostnader i form av sjukvård och sjukskrivning.

Peter Landell är sektionschef på Akut ortopedi på Karolinska sjukhuset. Han berättar att när det är halt ute kan de som behöver akut operation mångdubblas. 

– Utöver det direkta problemet för dessa patienter riskerar även annan planerad vård blir lidande och skjuten på framtiden. Vi försöker att planera för detta men, det är ofta omöjligt att säga när halkan slår till.
Många tror också att det är enbart äldre som drabbas när halkan slår till, men riktigt så är det inte.

– Störst risk för fallskador löper personer med benskörhet, vilket oftast är kvinnor över 50 år. 

Men vi ser en ökning i fallskador både hos yngre och äldre av båda könen. I snitt tar det ca 6 veckor att läka en handledsfraktur för en i övrigt frisk person, med det kan ta upp till ett år att återfå slutlig funktion och ledskador kan leda till att man utvecklar artros i leden. Den vanligaste skadan är handledsfrakturer där ungefär hälften behöver operation.

Det finns dock flera sätt för privatpersoner att minimera risken för att trilla och skada sig under vintern, inte minst genom halkskydd som är ett effektivt hjälpmedel.

Olika varianter av broddar har dock olika fördelar och nackdelar och det kan vara knepigt att hitta de som passar bäst för dig och dina skor. Broddar kan dessutom vara anpassade för olika syften. En del är designade för att kunna fungera i stadsmiljö och vara enkla att ta på och av, medan andra är avsedda för vandring i snötäckt skog och mark.

Testfakta har låtit det oberoende laboratoriet Tyres Laboratory Wheel Energy Oy i Finland testa åtta helfotsskydd i gummi och ett par snökedjor gjorda för att användas i stan på kortare sträckor.

[PDF]

Petri Hankiola som är ansvarig för testet menar att det bland annat är viktigt att välja rätt storlek.

– Om broddarna är för små kan de vara svåra att sätta på, och är de för stora så ramlar de lättare av, säger Petri Hankiola.

Storlekarna på halkskydden är anpassade till normala skor. Ska man ha broddarna på vinterkängor bör man gå upp en storlek i broddar. Vissa broddar är tillverkade av ett stelare gummi, och har man inte tillräckligt starka nävar så kan det vara svårt att få på dem rätt. Testpanelen upplevde band annat att Bluewear från Jula, Springyard Citysafe Sandygrip och kedjebroddarna Snowline tog lite längre tid att sätta på skorna.

– En annan viktig faktor är formen på broddens framdel. Om den är stor som på Nordic Grip hamnar den lättare på plats, vilket gör att hälen också blir enklare att få rätt, säger Petri Hankiola.

Vissa broddar kan vara knepiga att gå med inomhus. Dels kan de bli instabila på blanka ytor och dels kan de göra märken och repor i trä- och plastgolv. De broddar som får högst betyg vid inomhusgång är Springyard Citysafe Sandygrip som har plattor med sandpappersliknande yta undertill. De får också väl godkänt för bra fäste utomhus, men plattorna slits och håller inte hur länge som helst, även om de går att vända på för dubbel livslängd. Därför är de att rekommendera för kortare promenader i stan där man går både inom- och utomhus.

Sämst i testet blir broddarna från Snowline Chainsen City där kedjorna lätt går av vid belastning mot marken. Däremot är de bekväma att gå på och tar liten plats i en väska, och kan därmed vara bra som backup. I botten hamnar även Bluewear från Jula med piggar som lätt trillar av vid gång eller om foten vrids mot marken. Övriga broddar i testet uppvisar inte några kvalitetsbrister på piggarna som är gjorda av mycket tålig metall.

Bäst fäste utomhus får man med Nordic Grip som också blir testvinnare. Broddarna från Nordic Grip är relativt enkla att sätta på skon och de sitter fast bra under gång och är av god kvalitet. Bästa budgetvalet blir Biltema som kostar runt 50 kronor, drygt en tredjedel av de övriga i toppen.

Fakta om testet

Testfakta har låtit testa åtta halkskydd avsedda för att gå i stadsmiljö på det oberoende laboratoriet Tyres Laboratory Wheel Energy Oy i Finland.

Följande halkskydd testades:

  • NORDIC GRIP Walksafe
  • KVILL Ice gripper
  • Biltema Halkskydd
  • Komforten HY2041
  • Springyard Citysafe Sandygrip
  • HBB Slip stopper
  • Bluewear Halkskydd
  • SNOWLINE Chainsen City

Testet omfattar följande deltest, inklusive viktning:                                          

Grepp på halt underlag utomhus              55%
Hanterbarhet (trä på och ta av)                15%
Gång på hårt golv inomhus                      15%
Kvalitet och hållbarhet                             15%

Så gjordes testet

Grepp på isigt underlag
En panel med både kvinnor och män i olika åldrar testade halkskyddens fästförmåga utomhus i 10 km under gång uppför och utför på snö och is. De bedömdes hur bra grepp broddarna hade och hur väl de satt kvar på skon.

Gång inomhus
Halkskydden testades också inomhus på tre olika typer av golvbeläggning för att säkerställa att inga broddar var farliga på några sorters ytor. De tre testade ytorna motsvarar kontor, butik och tunnelbana (plast, sten/plast samt hårt stengolv) där bekvämlighet, fäste och ljudnivå betygsattes.

Materialkvalitet
Laboratoriet utförde också belastningstest där en sko med halkskydden på vreds mot underlaget för att avgöra kvaliteten på broddarna.

På- och avtagning
I testet bedömdes också hur lätta de var att sätta använda genom att mäta tiden det tog för paneldeltagarna att trä på broddarna på ett par skor.

Fallolyckor ökar rejält under vintern

Halka på grund av is och snö är den vanligaste orsaken till fallolyckor. Nästan två av tre fallolyckor med allvarligt skadade fotgängare sker under vintern och de allra flesta av dem orsakas av halka på grund av is och snö. Flest fallolyckor sker i tätort, på trottoarer och gång- och cykelbanor. Den största koncentrationen av skadade finns i centrum, framför allt kring affärsstråken; utanför centrum sker singelolyckor främst inom bostadsområdena. Andelen halkolyckor på grund av is eller snö ökar ju längre norrut i Sverige man kommer. Under 2023 sökte runt 21 000 fotgängare läkarvård efter att ha halkat på is och snö, fler kvinnor än män.

Den genomsnittliga samhällskostnaden för lindrigt skadade personer till följd av fallolycka uppskattas till cirka 7 500 kr per person medan kostnaden för svårt skadade personer uppskattas till cirka 273 600 kr i snitt. De största kostnaderna är till följd av slutenvård och behov eller utökat behov av omsorg efter fallolycka. Till det kommer sedan

Källa: Socialstyrelsen


Gratis halkskydd från kommunen
Vissa kommuner skickar ut halkskydd till äldre, som till exempel Göteborg, men vanligast är att man själv får hämta sitt halkskydd. Kontakta din kommun för att höra vad som gäller.

Förutom broddar finns andra hjälpmedel som ger stöd vid promenader. Här är några tips på hur du själv kan minska risken för fallskador utomhus på vintern:

  • Om du rör dig utomhus mycket när det är is och halt kan det vara en idé att införskaffa riktiga dubbskor.
  • Har du käpp kan du få ett halkskydd till den på din vårdcentral.
  • Sanda eller salta vid ingången till ditt hus när det är halt. Kontakta din värd om du bor i lägenhet och det är halt nära din bostad. Kontakta kommunen om det är halt på trottoarer eller vägar i ditt närområde.
  • Höftskyddsbyxor som finns att köpa i vissa sjukvårdsaffärer kan minska risken för höftledsbrott om du ramlar. Ha gärna en ryggsäck på dig med någonting mjukt i för att skydda dig om du skulle falla bakåt.
  • Forskning visar att regelbunden balans- och styrketräning minskar risken för fall och fallskador.

Källa: 1177, Socialstyrelsen

 

TABLE OF TEST RESULTS

facebook Comments

Fler nyheter

Laboratorietest

Bästa trådlösa in-ear-hörlurarna just nu

Ljudprestanda, användarvänlighet och batteritid på små trådlösa hörlurar har förbättrats avsevärt de senaste åren. Men vilka tar bort bruset bäst? Och vilka ger det bästa ljudet? Testfakta har låtit ett ljudlaboratorium testa tio trådlösa in-ear-hörlurar med brusreducering och hittar skillnader i både prestanda och egenskaper.

Laboratorietest

Test av värmeljus: Vilket brinner längst och jämnast?

Ingen jul utan ljus. Men vilket ska man välja? Värmeljus av stearin kan variera stort i brinntid och brinner ofta med olika stor låga. Det skiljer också rejält i pris mellan olika tillverkare, där vissa kostar nästan dubbelt så mycket som andra. Testfakta har på uppdrag av Rusta låtit laboratorietesta värmeljus av stearin som säljs på den nordiska marknaden och hittat en tydlig vinnare.

Laboratorietest

En tydlig vinnare i årets stora test av vinterskor för barn

Blöta, kalla fötter är en dålig förutsättning för lek och lärande. Men vilka vinterskor håller barnens fötter både torra och varma genom regn och slask? Testfakta har testat hur väl vinterkängor för barn och unga står sig genom en svensk vinter och kan kora en överlägsen vinnare.

Laboratorietest

Konsistensen avgörande i smaktest av vegetariska bitar

Allt fler väljer att äta veganskt eller vegetariskt, åtminstone emellanåt. Ett snabbt och lätt sätt att laga en köttfri måltid är att använda ett vegetariskt köttsubstitut som till exempel vegobitar. Men är det någon skillnad mellan olika märken och är priset en garanti för bättre kvalitet? Testfakta har testat och analyserat vegobitar och ser att det sitter i själva tugget.

 

Laboratorietest

Julienne kuvertlakan

Testfakta Research har på uppdrag av möbelkedjan Mio genomfört ett omfattande laboratorietest av kuvertlakanet Julienne. Julienne presterar mycket bra till bra genom testets samtliga delmoment och uppfyller kraven för Testfaktas kvalitetsmärkning Verified Quality & Performance.

Laboratorietest

Smart teknologi för renare tänder - vilken eltandborste är bäst?

Att använda en eltandborste är en bra start för att förbättra munhälsan och slippa hål. Undersökningar visar också att hela kroppen påverkas av hur munnen mår, och att dåliga tänder kan kopplas till hjärt- och kärlsjukdomar. Testfakta har låtit testa fem appstödda eltandborstar i premiumklassen och resultatet visar att vissa modeller är klart mer effektiva.

Laboratorietest

Från billiga till dyra – vilka torkarblad presterar bäst?

Alla tar dem för givet så längre de fungerar, men den dagen ett torkarblad inte längre torkar felfritt kan det orsaka både irritation och incidenter. Därför är det extra viktigt att byta ut torkarbladen i tid. Men hur ska man tänka och är dyra bättre än de billiga?

Laboratorietest

Krispiga, degiga eller fett goda pommes

Pommes frites är standardtillbehör på alla hamburgerkedjor. Basen är potatis som skärs i stavar, friteras och saltas. Men det enkla receptet till trots är skillnaderna i smak, konsistens och fettinnehåll stora. Det visar Testfaktas test av pommes frites från de sex största kedjorna.

Laboratorietest

Pulserande ljus tar bort oönskad hårväxt

Släta ben utan rakning, smärta eller kladdiga krämer? Med IPL-teknik används ljus för att ta bort håret. Men funkar tekniken och vilken apparat är bäst? Testfakta har testat fem apparater och jämfört resultaten.

Laboratorietest

Undvik de billigaste T-shirtarna

Testfaktas analys av T-shirts visar att man bör undvika de billigaste plaggen, som ofta har lägre slittålighet och hållbarhet. Däremot är inte ett högre pris en garanti för kvalitet.

Laboratorietest

Barnmat på burk – energibomb eller tomma kalorier?

Testfakta har låtit analysera färdig barnmat för 6–8 månaders bebisar. Testet visar på stora skillnader i energiinnehåll, fett och mineraler och att alla färdigrätter måste kompletteras med annan mat för att fylla barnets totala näringsbehov under dagen.

Laboratorietest

Håll drickan kall i värmen med en kylbox

Ljummen läsk och slokande sallader är inte skoj att plocka fram när det vankas lunch på stranden, men med en elektrisk kylbox håller sig picknickmaten fräsch även de varmaste dagar. Men några av dem tar lång tid att få ner i temperatur, och det är stor skillnad i hur mycket de rymmer i förhållande till sin storlek, visar Testfaktas test av tio termoelektriska kylboxar.

Om Testfakta

Sedan 2001 har Testfakta underlättat köpbeslut och påverkat tillverkare genom oberoende tester, guider och journalistik.

Läs mer om Testfakta.